十种最佳降糖食物，柚子含糖量低辅助降糖（含主食及蔬菜） — 养生百科网

对于想要降血糖的人来说，最好是食用一些升糖指数较低的食物，在十种最佳降糖食物中，就有柚子这样的水果，柚子含糖量低辅助降糖，也有荞麦这样的主食，也有苦瓜、洋葱这样的菜肴，有10种生活中会食用到的食物。十

吃柿子的12个禁忌，除了不能空腹过量的吃还有三类人不宜食用 — 神奇养生网

秋天是柿子成熟的季节，很多喜欢吃柿子的朋友会吃很多，但是需要注意的是吃柿子的12个禁忌，虽然柿子含有丰富的维生素、葡萄糖、微量元素、矿物质等，好处多，但饮食禁忌也多。吃柿子的12个禁忌1、忌空腹吃柿子

为什么有的人会不自觉抖腿，5种原因在作怪可能是疾病导致 — 养生百科网

生活中常常看到身边的人在抖腿，自己有事也会不由自主的就抖起来了，为什么有的人会不自觉抖腿？抖腿是有什么疾病吗，还是一种心理暗示呢。其实原因有很多，人们在紧张的时候就容易抖腿，还能帮助大脑提高认知功能，

5个小妙招巧治口腔溃疡，试试白菜根煎水/ 梨子汁（偏方也有用） — 养生百科网

引起口腔溃疡的原因是有很多的，消化系统或者我们紧张的情绪，缺乏相关的营养，这些都是可能会导致口腔溃疡的，一旦有了口腔溃疡，是很难受的，这里有5个小妙招巧治口腔溃疡，大家可以记一下。5个小妙招巧治口腔溃