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生物钟是什么意思生物钟是什么意思 人体的时间表
对上班族的人来说,每天睡觉醒来都是有一个固定的时间的,而且晚上到了时间也就会容易睡觉的,这个一般被大家成为生物钟。但是很多人对生物钟具体的定义就不是很清楚了,为了帮助大家解决疑惑。下面小编为大家介绍生
中医教你从耳朵看出健康方法
导读今天小编为大家带来中医这样说耳朵 耳朵泄露的秘密,人体经脉上有非常多的穴位,掌握这些穴位的作用效果与运用能给我们的身体带来很大的帮助,中医这样说耳朵 耳朵泄露...今天小编为大家带来中医这样说耳朵
春困难眠?中医教你依体质调养 “睡” 出健康
“春眠不觉晓” 本是春日里惬意的写照,可不少人却在春天陷入了 “一天到晚睡不好” 的困扰。春节假期结束,上班族回归忙碌工作节奏后,湖南中医药大学第二附属医院湖南省中医院)治未病中心主任、主任医师熊暑霖
水煮菜可以放火锅底料吗 水煮菜减肥用什么蘸料
要是用清水煮菜吃的话实在是很难入口的,那么要用火锅底料的话就会好吃很多,这个水煮菜可以用火锅底料来煮吗?真的想吃水煮菜减肥的话用什么蘸料比较好?水煮菜可以放火锅底料吗可以放,不过油盐比较重。盐重的问题
甲钴胺片【甲钴胺片的作用与功效】
病情描述: 甲钴胺片的作用与功效医生回答: 维生素b12具有营养周围神经的功效,可用于治疗糖尿病、末梢神经炎等周围神经病变。刚加入骨髓造血,是合成血红蛋白的原料,所以贫血患者也可以口服。服用甲钴胺后可
雨水时节湿气重,养生关键在祛湿
2 月 18 日迎来了雨水节气,它作为二十四节气里首个反映降水现象的节气,有着独特的气候特点。此时,阳气开始缓缓回升,可湿气也在悄然加重,天气忽冷忽热,这样的环境对人体健康有着诸多影响。中医专家特别提
正气不足的老年人,衣食住行有这些 “讲究”
当下,不少老年人面临着 “正气不足、多病共生” 的困扰,时常感到身体困乏无力,而且格外畏寒。对此,张晋从衣食住行多个维度,为老年人精心提供了一系列防护建议。在穿衣与运动方面,建议老年人采用 “三层洋葱
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春节假期逐渐圆润?节后健康饮食运动指南来啦!
春节吃得有多开心减肥有多痛苦但是不建议盲目减肥让我们了解一下健康的饮食和锻炼!饭前“小心思”如果你担心吃得太多,你可以在饭前吃半个黄瓜,或者喝一碗清汤和开水,占据一部分胃容量,这可以减少餐桌上的卡路里
鸭子怎么做好吃又简单的做法
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一个穴位搞定调经美容健脾补肾
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