上海圣贤书信息科技
主页
运动养生
四季养生
保健常识
饮食养生
中医养生
养生知识
运动养生
四季养生
保健常识
饮食养生
中医养生
养生知识
奇异果的功效与作用奇异果的功效与作用
奇异果具有助消化、提高人体免疫力、调节血压、生津止渴的作用。一般人群均适宜食用。1、助消化奇异果当中含有大量的膳食纤维,可以促进肠道的蠕动,帮助人体消化。同时奇异果当中蛋白酶也可以起到助消化的作用。同 ...
更多>>
艾叶的功效与作用及食用禁忌
饭前10分钟按这两个穴可以减肥
最新推荐图片
最新推荐文章
苹果助消化吗早上空腹吃苹果好吗 空腹千万别吃11种食物
date:2025-07-03 14:55 views:2972
苹果的营养成分苹果富含糖类、酸类、芳香醇类和果胶物质,并含维生素b、c及钙、磷、钾、铁等营养成分。据测定,每百克苹果含果糖6.5~11.2g,葡萄糖2.5~3.5g,蔗糖1.0~5.2g,蛋白质0.2 ...
中医专家支招:炎炎夏日如何养护脾胃
date:2025-07-03 14:53 views:1442
炎炎夏日,暑热难耐,人们常会觉得不思饮食、浑身倦怠,加之饮食贪凉又长期坐在空调房内缺乏运动,这种不规律的生活方式很容易伤及脾胃,不注意将影响消化功能。因此,夏季调养脾胃很重要。中医认为“胃主受纳、脾主 ...
中药减肥效果好吗?哪些中药能减肥?
date:2025-07-03 14:18 views:1572
中药减肥效果好吗?中药减肥是比较方便的减肥方法之一,但是俗话说“是药三分毒”,中药的使用也不能太过随意,那么有哪些比较安全而且减肥效果好的中药呢?这些中药要怎么食用才能起到减肥效果呢?一起来了解一下吧 ...
适合夏天喝的6大刮油降脂茶
date:2025-07-03 14:06 views:2735
古人云:女者,水成也,意思就是说女人是水做的。可见水对一个女人来说是何等重要,足够的水分不仅可以使妹纸们肌肤水嫩光滑,还能起到消暑排毒的作用。如果妹纸们每天把水喝对了、喝巧了再配合一定数量的药茶会对减 ...
足太阳膀胱经有哪些常用腧穴?如何定位?
date:2025-07-03 14:05 views:1423
足太阳膀胱经腧穴,主治头、项、目、背、腰、下肢部病证以及脏腑、神志病。本经左右各67个穴位,见图29、30。临床常用腧穴的定位方法如下:晴明:正坐或仰卧,在面部,目内眦角稍上方凹陷处攒竹:正坐或仰卧, ...
六大身体信号 预示毒素过多
date:2025-07-03 13:43 views:1358
口臭、口气不清新;呼吸有异味;放屁气味较臭;打嗝、胀气、腹部胀痛、便秘等,这表示肠道已堆积了太多的废物和毒素。要小心注意你的身体“毒素”信号。1、入睡困难、多梦、烦躁、头脑昏沉、记忆力下降及易怒、情绪 ...
14件事定寿命长度 亲自践行掌握命运
date:2025-07-03 13:29 views:2027
20世纪人类的平均寿命暴增了30年——这是人类5000年历史上增加寿命最多的一次。百岁或逾百岁的老人比以往增加了3倍之多,已经不属于罕见人群了。2000年的百岁老人数量就比1999年增长了51%。我们 ...
红烧肉的家常做法 最正宗的做法 红烧肉怎么做
date:2025-07-03 12:26 views:667
红烧肉红烧肉做法步骤详解1准备食材备用食材:五花肉、生姜、葱、水、生抽、老抽、糖、盐2切五花肉方法将买回来的五花肉洗净去毛,横切五花肉至1厘米左右备用。3煮五花肉在锅里加入一定量的水,烧开,然后将五花 ...
保健常识
桑叶可以做枕头吗?桑叶枕头功效与作用及制作方法
鱼香茄子的做法 鱼香茄子煲的做法
看性别再养生 男靠吃女靠睡
健脾开胃,吃葡萄是一个好选择
葛根花图片葛根花图片
五招补铁小妙方 吃饭养颜很简单
14件事定寿命长度 亲自践行掌握命运
面部按摩的正确打开方式 这5大穴位可常按
东莞肤康医院骗人吗? 规范专业 口碑相传
中药减肥效果好吗?哪些中药能减肥?
饮食养生
健身的好处不仅仅是美丽的身材
女子用“秘方”治妇科病,连吃2年中药吃出肾衰!这些中药伤肝肾
记防晕车八妙招 防过年旅途受苦
红烧肉的家常做法 最正宗的做法 红烧肉怎么做
鸡蛋要煮多久才能熟?精确掌握鸡蛋煮熟时间
朋友饭后别做12事 伤身体让健康打折
饭前10分钟按这两个穴可以减肥
记防晕车八妙招 防过年旅途受苦
肝不好一臭二黄三多【肝不好一臭二黄三多指的是什么】
偶尔为失眠所困扰 10食物让您睡得香
运动养生
鱼鳍的作用鱼鳍的作用
麻婆豆腐的家常做法 麻婆豆腐怎么做
脱发严重怎么办 七个好习惯呵护好头发
脱发严重怎么办 七个好习惯呵护好头发
精昂鹿胎胶囊“鹿胎胶囊”广告宣传胜比药效?消费者吃后感觉无效退货遭拒
触电危急时刻怎救 五个流程铭记于心
健康养生:血糖高能吃什么水果?
精力不足老觉劳累 养八习惯活力无限
大范围雨雪天气持续!中央气象台继续发布强对流天气蓝色预警
冬季室内净化空气 11大盆栽不宜种植
热门更新
最新更新
张子琳平呕止吐汤治疗急性胃炎医案
七个健康小常识 每天做保护体魄
精力不足老觉劳累 养八习惯活力无限
不到30脱发成灾?中医:盲目食疗不可取!
张子琳平呕止吐汤治疗急性胃炎医案
夏季养生需要注意什么?
五招补铁小妙方 吃饭养颜很简单
健脾开胃,吃葡萄是一个好选择
健脾饮治疗慢性肠炎配方、医案、经典案例
记防晕车八妙招 防过年旅途受苦
14件事定寿命长度 亲自践行掌握命运
你知道你长的痘痘是“湿气痘”吗?看看这些祛湿方法
如何养成良好的口腔卫生习惯
用三七粉做面膜让肌肤美白出众
压力来袭情绪低落 如何减压有六措施
十一种喝牛奶方式 伤身体如慢性自杀
茜草炭的作用与功效、应用
看性别再养生 男靠吃女靠睡
这个古代女人的“神仙水”,美白补水还能抗皱
14件事定寿命长度 亲自践行掌握命运
Copyright © 2025 Powered by
上海圣贤书信息科技
沪ICP备2023032567号-81
sitemap