万寿菊的功效与作用及危害，泡水喝润肺止咳还能消炎止痛(图片) — 养生百科网
万寿菊又叫金盏菊、芙蓉花等，在全国各地都有广泛的种植，看图片除了观赏性高之外，它的花和根都是可以入药的，有清热解毒、止咳化痰的功效。下面详细看万寿菊的功效与作用及危害，因为花香过于浓郁，大家不要长时间 ...更多>>

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8杯水正确喝水时间表，吃饭时不要喝水(每次间隔2小时左右) — 神奇养生网
date:2025-07-06 07:25　views:1939
我们是每天都需要喝水的，理想的状态就是每天要喝8杯水，正常的成年人，一般是需要喝1500Ml-2000ML的水的，每次喝200ML的水就可以，你每天喝的水是足够了吗 ，可不要口干才去喝水，大家可以看看 ...
冬季冬季皮肤干燥 全方位出击皮肤干燥 全方位出击
date:2025-07-06 07:15　views:1544
“干、干、干，痒、痒、痒……”一到冬天，你的皮肤是否变得干燥？是否会发痒？你是否会为此而抓狂或狂抓？冬季的皮肤干燥往往是因为季节变化，缺水和贫血等原因，使得皮肤变厚、变粗糙引起的。冬季，人体的皮脂、水 ...
秋季养生 秋燥秋乏秋膘要不得
date:2025-07-06 07:07　views:1979
1.拒绝秋燥 秋天干燥的气候，使人常感到口鼻咽喉干燥以及发生燥咳，又因肺与大肠相表里，秋令还可出现大便燥结。此外，秋燥还可导致口唇干燥、皮肤干裂以及毛发脱落。防止秋燥，首先要注意补充水分，每天最好喝 ...
春季养生好时机 平衡气血按小腹
date:2025-07-06 06:26　views:1693
春天到了，此时是养生的好时机，养生重点是平衡人体气血，而小腹在其中起到了关键的作用，下面教您如何按摩小腹养生。每周一次拍腹排毒在肚脐两边脂肪最丰厚的地方，或者摁上去有脂肪结块的地方，用双手手掌连续稍用 ...
学生三天瘦成筷子腿的方法，五招教你用课余时间完成逆袭 — 神奇养生网
date:2025-07-06 06:25　views:2053
在学生时代，青春靓丽的短裙，配上一双修长纤细的美腿，可以说是男孩梦寐以求的对象，不过因为有些女生因为课业繁忙的原因，不知道应该怎么瘦腿而十分苦恼，所以为了解决大家的问题，我便来带着五招让学生三天瘦成筷 ...
老人患心脏病的10位元凶
date:2025-07-06 05:51　views:2705
有因必有果，有果必有因。任何疾病的产生都有他的原因，为什么人生下来的时侯是健康的，到老年的时侯，却会疾病缠身呢?最常见的老年度性心脏病又是怎么产生的?也许生活中你会很不注意一些细节，但是今天我们要提醒 ...
春季养生好时机 平衡气血按小腹
date:2025-07-06 05:15　views:1312
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秋燥火气大 教你如何冷静对待
date:2025-07-06 05:09　views:503
秋季，有些人会性情急躁，工作和生活中遇到一点不如意的事就无法抑制脾气，人就像一个火药桶，随时爆发，让周围的人敬而远之。有什么方法可平息愤怒的心情呢?其实最简单的方法就是学会去接纳。问答：秋季脾气暴躁爱 ...

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