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不良饮食行为有哪些如何干预？不良饮食行为有哪些危害？
养生知识

痛风吃什么蔬菜降尿酸？尿酸高痛风吃什么菜？
饮食养生

冬三月睡不醒 四妙招解除它
运动养生

春季养生好时机 平衡气血按小腹
四季养生

冬季室内适度失衡 如何保湿有小技巧
养生知识

男性滴虫能自愈吗有些炎症，可以不药而愈？
饮食养生

冬三月睡不醒 四妙招解除它
养生知识

冬季养生 避寒就温歙阳护阴
保健常识

女性养颜必喝五汤水 帮你彻底祛除斑点
运动养生

荨麻疹方九大药方治疗荨麻疹
运动养生

春季上火少吃鸡肉多喝牛奶
饮食养生

冬季室内适度失衡 如何保湿有小技巧
运动养生

夏季养生 冲凉要讲究
玉米须泡水喝的功效和作用玉米须泡水喝的功效与作用

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当我们通常吃玉米时，我们会摘下玉米须扔掉。事实上，在中医中，玉米须具有药用价值，也可以在水中饮用，对身体有一定的保健价值。我们不妨详细了解一下玉米须在水中饮用的功效和作用。用水浸泡玉米须的功效和作用玉
秋季中医养生的4个关键词

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秋季养生关键词一、防风 秋高气爽，八、九月份之后，昼夜温差慢慢加大，白天气温虽然高企不下，到了夜晚却已是凉风习习。因此，在秋季到来之时，防风工作很重要。 夏季贪凉，很多人喜欢睡凉席、长时间开空调，身
秋季养生 秋燥秋乏秋膘要不得

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1.拒绝秋燥 秋天干燥的气候，使人常感到口鼻咽喉干燥以及发生燥咳，又因肺与大肠相表里，秋令还可出现大便燥结。此外，秋燥还可导致口唇干燥、皮肤干裂以及毛发脱落。防止秋燥，首先要注意补充水分，每天最好喝
养生新知 夏季降暑更要驱寒

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夏天已经不知不觉到来了，天气一天比一天酷暑难耐，特别是进了三伏天气，天气热的可以煎荷包蛋了。很多人都喜欢用冰镇的西瓜、冰镇的冰啤酒来降温。殊不知，夏天最重要的就是驱寒。传统医学认为，大暑节气是一年最热
草木樨草木樨的功效与作用

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现如今我们的日常生活级别在持续的提升，可是我们的身心健康品质却在持续的降低，饮食搭配不合理针对我们的人体导致了潜在性的威协。而中医学的很多中药材就可以对我们的人体开展调养改进，下边为大伙儿介绍一下草木
四白露 秋季润肺滋补甜品

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秋季是润肺的季节，但是不是光润肺就可以喽，您还要照顾好脾胃才是!下面就给因为湿气重而长豆豆的朋友推荐一款四白露：秋季是润肺的季节，但是不是光润肺就可以喽，您还要照顾好脾胃才是!下面就给因为湿气重而长豆
冬季养生保健 修复肾气最佳时

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冬天，人们纷纷进补，蓄积营养，强身健体。历代养生家通过实践证明，寒风刺骨、大雪封地的冬季，确是保养肾气的最佳时节。中医认为，肾有藏精、主生长、发育、生殖、主水液代谢等功能，是“先天之本”。肾亏精损是引
女人贫血吃什么好 五款养生汤滋阴养血

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女性补血吃什么?贫血是比较常见的疾病之一，女性群体占多数，女性每个月都要流失一部分血液，补血对女性来说就显得特别的重要。饮食补血是不错的方法之一，喝汤补血很常见，今天就为大家推荐补血的五款养生汤，一起
治疗白癜风的偏方是什么？白癜风最有效的自然疗法？

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治疗白癜风的偏方是什么？白癜风最有效的自然疗法？白癜风是一种常见的皮肤疾病，其特点是皮肤上出现白斑。虽然这不会影响身体的健康，但很多人都因此感到疑虑和不安。虽然有很多种方法可以治疗白癜风，但许多人更喜
5个入秋养生保健问题

5个入秋养生保健问题

人体在夏日大量消耗的营养需要在秋季后得到补充。总之，秋天因其气候特点，不得不让我们特别注意与之相适应的一些养生保健问题，尤其是在肝脏保健方面。天气炎热时，最易生心火。情绪低落使人产生心热(心火)症状：
早起早睡小心老年病找上你？

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核心提示：早起早睡小心老年病找上你！自然规律，人们的年龄都是一天天在变大的，与此同时，睡眠的时间也是越来越短，很多老年人有一种早起早睡的习惯。早起早睡究竟是一种好习惯还是坏习惯呢？有关专家表明：早期早
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护士给病人做性功能康复治疗女护士处理男患者隐私部位时，会感觉尴尬吗？不妨来了解一下

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想看更多精彩内容记得“她不知道自己该怎么做，也不知道如何保护自己和患者的尊严和隐私。小米明白这是她作为一名医疗专业人士必须面对的挑战，但她仍然感到十分困惑和不安。
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夏季养生 冲凉要讲究

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很多人都有每日洗澡的习惯，尤其是在炎热的夏季，冲凉洗澡不但可以洗去身上的汗味，还能够消除疲劳，提高我们夜间的睡眠质量。但是小编想问大家一个问题，就是您洗澡的顺序对吗?换句话说您知道正确的洗澡顺序吗?据
6防治老年痴呆方 做好老人养生保健

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专家提醒 老年痴呆症跟环境有关，老年人已经步入了人生的最后阶段，身体的各项健康指标也在慢慢的下降，所以做好老年人的养生保健工作是重中之重，为了让老人安度晚年，健康的身体必不可少。老年痴呆症又称“阿尔茨

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