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草木樨草木樨的功效与作用
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运动养生

踮脚走路可以瘦腿吗，垫脚走路会使腿部肌肉更发达 — 养生百科网
养生知识

四个方法测怀孕准爆了，知道这四条及时做好准备 — 养生百科网
运动养生

高血压吃什么水果和蔬菜降压最快，西瓜含有抗高血压成分降压 — 神奇养生网
运动养生

慢性胆囊炎注意事项及饮食禁忌是什么？
保健常识

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运动养生

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四季养生

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保健常识

神经性耳鸣耳聋什么是神经性耳聋耳鸣
运动养生

做了无痛肠镜很后悔，为什么没有早点去做检查 — 养生百科网
保健常识

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四季养生

怎样购买翡翠毛料，上品灯光照射晶体通透有绿色暗点(3个方面) — 神奇养生网
早春多病邪，中医这三个保健方，从头护到脚！老人孩子也能用

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春季肝木气旺，饮食不当或调理不当容易出现易怒、气反咳嗽、上腹胀、腹痛、腹泻等症状，以下推荐3种适合春季的健康饮食处方。三豆饮做法:大豆、黑豆、绿豆各9g，共煮代茶。湿的可以加9g白扁豆。用生豆炒汁，不
十大低糖水果排行榜，减肥人群注意了 — 养生百科网

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每一种水果都含有糖分，人体食用糖分每天最好不要超过100克。那么低糖水果有哪些呢，所谓低糖水果就是含糖量比较低的水果，低糖分的水果比较适合减肥人群的食用，补充维生素和矿物质的同时又不长胖，那么十大低糖
做了无痛肠镜很后悔，为什么没有早点去做检查 — 养生百科网

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相信很多人都对肠镜没有什么了解，认为一般情况下，比如拉肚子便秘等现象没有做肠镜的必要。那你就大错特错了，如果你去做了无痛肠镜很后悔，那么你一定是后悔没有早点去做这个检查。因为绝大多数人在身体出现腹泻等
五得利面粉几星的好，九星尚品为最高等级(用途没区别) — 神奇养生网

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五得利面粉几星的好？首先星级是代表面粉的品质有区别，星级越高，面粉的品质越细腻，吸水性也更好，它最高等级是9星，星级越低，面粉的品质会相对粗糙一些，但它们在用途上面是没有区别的。五得利面粉几星的好：九
葛根的功效与作用有哪些？女人每天吃葛根粉好吗？

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葛根是一种世界广泛使用的中药材，它不仅在中药领域具有重要的地位，同时也在人们的日常生活中起到了重要的作用。葛根有许多功效和作用，下面我们来一一介绍它们。1.清热解毒葛根可以清热解毒，有助于消除体内的热
一天跳1000个跳绳瘦了，跳绳时间和方法很有讲究 — 养生百科网

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都说运动减肥有用又健康，那跳绳也属于运动，而且还是全身性的有氧运动。那么一天跳1000个跳绳瘦了到底是不是真的，跳绳这么一个简单的运动就可以瘦身，1000个跳绳几分钟就可以全部跳完，那么每天是不是花几
气血不足10个征兆，疲倦无力手冰凉还会心慌气短(附调理法) — 神奇养生网

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身体如果出现气血不足的情况，在身体上也是会有所表现的，那么就要注意调理，让自己恢复到好的状态，在气血不足10个征兆中，有不少的身体表现，女性可表现为月经量少，且气血不足在手上、皮肤上以及牙龈上都有表现
晚上用白醋7天暴瘦38斤，白醋瘦身法真实有效 — 养生百科网

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白醋是厨房必不可少的一种烹饪调料，白醋的其他功效很多人都不知道。肥胖是困扰很多人的一个问题，很多减肥的人都在寻找可以暴瘦的方法，每天晚上用白醋7天暴瘦38斤的方法非常简单，但这个方法是否有用分多人都没
鲨鱼软骨鲨鱼软骨素的功效和作用

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随着社会老龄化不断加重，很多中老年人都会出现风湿性关键炎等疾病，会服用各种各样的保健品来改善身体出现的疾病，使身体更加的健康，那么现在我们来了解一下鲨鱼软骨素的功效与作用主要有哪些?鲨鱼软骨素的功效和
睡前一个动作暴瘦肚子，六种有氧运动快学起来 — 养生百科网

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减肥的方法多种多样，除了通过饮食方面减肥还可以通过运动来减肥。那么有没有睡前一个动作暴瘦肚子的方法，简单又快捷来告别肚子上的赘肉呢。这种方法当然是有的，只要坚持有氧运动就能让你轻松拥有完美腰部曲线啦！
越吃越瘦的10种水果，爱上这十种水果让你瘦成闪电 — 养生百科网

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吃水果减肥并不是什么秘密，但是有些水果的含糖量非常高，不见得多吃对瘦身有帮助，那么越吃越瘦的10种水果你知道吗，在享受美食的同时又能减肥是多么的幸福，十种能让你瘦身的水果排行榜是减肥和爱美人士有必要知
香蕉不能和什么一起吃，这六种食物与它相克 — 养生百科网

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这个季节香蕉是很多人喜欢买的一种水果，便宜且味道软糯甘甜，我们也很容易就能吃到香蕉，那香蕉不能和什么一起吃你知道吗,香蕉味道虽好，营养价值也高，但是还是要清楚它与什么食物相克才能吃得放心，那么接下来小
男性滴虫能自愈吗有些炎症，可以不药而愈？

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已婚妇女容易患上阴道炎。有不少人认为不用药也会自愈，果真如此吗？思明瑞来春中医门诊部主治医师郑利琴说，有这种情况，取决于你感染的是什么病原体，是属于哪种类型的阴道炎，以及炎症到了哪个阶段。郑利琴说，如
pet是什么材料有毒吗，食品级塑料但不能加热(饮料瓶的材质) — 神奇养生网

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pet是什么材料有毒吗？属于一种食品级塑料，无毒无味，安全性好，可以直接用于食品包装，像矿泉水瓶子、饮料瓶子大多是pet材料。不过不可以加热、不耐高温，温度达到70度以上的时候，会变形，释放出有害物质
越吃越瘦的10种水果，爱上这十种水果让你瘦成闪电 — 养生百科网

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怎么样可以瘦腿就5天，五天快速瘦腿的详细步骤和方法 — 养生百科网

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现在许多人都会有久坐导致腿型不好看和腿部肥胖的烦恼，但是由于学习工作的原因不得不久坐，又没有时间运动，难免会长多肉。那怎么样可以瘦腿就5天呢？其实不用进行大把的户外运动，每天做一些简单的腿部动作也可以

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